Сухе волосся. догляд за сухим волоссям

Що робити, якщо ви страждаєте від такої неприємної проблеми, як сухе волосся? Ви мрієте про густих лискучих локонах, а на ділі, в дзеркалі, бачите лише копицю сухої соломи. Навіть з цим можна впоратися, якщо все знати про особливий догляд за сухим волоссям. Дотримуйтесь наших порад, і скоро ви відчуєте гордість за свою зачіску!

Фото - Сухе волосся. Догляд за сухим волоссям

Правильний догляд за сухим волоссям.



Кожна жінка прагне виглядати найбільш привабливо, така вже наша природа! У сучасно світі нам все складніше зберегти недоторканим здоров'я наших волосся. І причин тому, на жаль, предостатньо. Це стрес, з яким ми стикаємося практично щодня, екологічний фактор, неправильне харчування. Але ж в наших силах, якщо ми цього хочемо, забезпечити собі і своїй шевелюрі гідний догляд. Для того щоб виглядати шикарно треба тільки трохи старання і терпіння!

Чому волосся сухе?

Якщо ваші пасма тьмяне, ламке, неслухняне, весь час заплутуються і не піддаються розчісування, і в завершенні «головною прикрасою» є посічені кінці, то напевно знаєте, що таке сухе волосся.

Так через що ж ми стикаємося з цією проблемою?

Причини можуть бути такими:

  • генетична схильність
  • неправильне харчування
  • не правильний догляд
  • вплив природних факторів
  • надмірне використання приладів для укладання волосся (фен, праску, щипці для завивки).

І чому це відбувається? Відповідь досить проста. Якщо робота сальних залоз порушена, то (в даному випадку) буде вироблятися недостатня кількість шкірного жиру. При нормальній секреції сальних залоз, шкірний жир обволікає волосся, створює на ньому захисну плівку, і тим самим захищає його від впливів зовнішнього середовища.

Якщо цього жиру недостатньо, пасма залишаються «без захисту», і страждають від кожного зовнішнього впливу. Правильний догляд за сухим волоссям може компенсувати недолік вироблюваного шкірного жиру.

Як посилити роботу сальних залоз?

Фото - сухе волосся розчісувати

Що впливає на роботу сальних залоз, і чи можна посилити їх роботу самому? Деякі поради можуть бути цілком ефективні для цієї проблеми.

  • Розчісуйте ваші локони. АЛЕ дуже м'яко і ніжно, щоб не пошкодити і без того їх тендітну структуру. Правильне і акуратне розчісування допомагає розподілити шкірний жир, що виробляється сальними залозами, по всій довжині волосся, тим самим створити ту саму захисну плівку механічним шляхом. Також при регулярному розчісуванні, завдяки «масажу» стимулюється робота сальних залоз, розташованих у волосяних фолікул.
  • Робіть масаж голови з використанням розігрітих масел. По-перше, масла самі по собі мають зволожуючим ефектом, а по-друге, масаж робить украй сприятливий вплив на виробництво природного шкірного жиру.

Як мити сухе волосся?

Фото - як мити сухе волосся



Чималу роль у догляді за волоссям з підвищеною сухістю грає правильне миття.

  • Голову треба мити у міру потреби, зазвичай раз на тиждень. Відповідально підійдіть до вибору шампуню і кондиціонера для волосся. У магазинах, найчастіше, очі розбігаються від величезного і строкатого асортименту, тому вам необхідно знати хоча б напрямок, що саме вибрати для вашого волосся.
  • Склад шампуню та інших засобів для миття волосся повинен бути багатий увлажнителями і живильними маслами, які допомагають боротися з сухістю волосся і шкіри голови. Якщо в шампунь не входять які-небудь додаткові масла, то це можна підкоригувати за безпосередньої миття голови. У такому випадку, перед тим як мити голову, нанесіть на корені волосся оливкова, реп'яхову або касторову олію.
  • Бажано, щоб вода, яку ви миєте голову, не була жорсткою. Для того, щоб знизити її жорсткість, воду можна просто прокип'ятити, але я розумію, що це може бути не сосем зручно. І не забувайте користуватися кондиціонером! Він також утворює плівку на ваших пасмах, і допомагає піклуватися про них щодня.

Маски для сухого волосся - рецепти

Маски завжди знаходяться в топі засобів по догляду за волоссям. Найкраще для даного типу підходять маски, що містять рослинні жири. Ось кілька приголомшливих рецептів:

1) Маска для волосся з авокадо і бананом

Фото - маска для сухого волосся з авокадоТака маска вважається просто порятунком. Для того, щоб її приготувати розімніть перезрілий банан з однією половинкою стиглого авокадо, додайте один яєчний жовток. Переміщайте все до утворення однорідної маси, за структурою схожою на крем, і нанесіть на волосся. Через годину можна мити голову.

2) Маска для волосся з оливковою олією з медом і яйцем

Ще одна дуже дієва маска, яка наповнить вашу шевелюру нової життєвою силою. До 6 стл. ложок оливкової олії додайте 4 стл.ложкі меду і один яєчний жовток. Отриману суміш нанесіть на волосся, і через півгодини акуратно змийте.

Збалансоване харчування

Фото - харчування для сухого волосся

Якщо ви будете слідувати порадам, і піклуватися про ваших волоссі, але при цьому не почнете правильно харчуватися, то повірте, належного ефекту ви не зможете домогтися. Волоссю необхідне підживлення зсередини. Як ви можете її їм забезпечити?

Додайте в ваш щоденний раціон продукти багаті:

  • білками
  • вітамінами груп А, В, і Е,
  • мікроелементами (дуже корисні для волосся цинк і залізо),
  • рослинними жирами.

Їжте горіхи, заправляйте свіжі овочеві салати оливковою або соняшниковою олією (за смаком), балуйте себе свіжими фруктами. Також не забувайте щодня вживати в їжу продукти, багаті кальцієм. Цілком достатньо випивати 1 - 2 склянки молока в день (можна міняти молоко на пахту або кефір), з'їдати тарілочку сиру (який також багатий чистим білком) або молочної вівсяної каші. Нежирне м'ясо чудово підійде в якості джерела білка і заліза.



Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Оцініть, будь ласка статтю
Всього голосів: 31